とちぎスポーツ医科学センター　協力指導員　

作新学院自転車部のスポーツ医科学センタートレーニングの協力指導員を実施しました。

これから暑くなるので栄養指導と熱射病の注意の講義を受けました。

トレーニング開始

新一年生が入ったため、一年生のスクワット指導など行いました。

上級生はとても高重量を持てるようになっています。

とてもいい環境で、うらやましいです。